Anasayfa

Psikoloji serüvenindeki ilk adımlarımı Uludağ Üniversitesi Psikoloji bölümünde attıktan sonra Erasmus bursu kazanarak eğitimimin bir kısmına İtalya Torino Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde devam ettim. Türkiye’ye geri döndükten sonra 6 ay boyunca ceza evinde ergenlerle yapılan çalışmalarda stajyer psikolog olarak görev yapıp, ergenlerde öfke kontrolü ve damgalanma psikolojisi konulu lisans tezimi hazırladım.

YETİSKİN
Stres
Depresyon
Özgüven problematiği
Panik Atak
Öfke problemi
Yeme bozukluğu
Endişe problematiği
Değersizlik duygusu
İlişki danışmanlığı

Meditasyonu yoğun bir şekilde iç dünyamıza odaklandığımız bir durum olarak tarif edebiliriz. Kelimenin kökeni meditato "derin düşünme" anlamına gelse de bu bizim günlük hayatta zihnimizi kullanarak uyguladığımız aktif düşünme eyleminden farklıdır.